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2017-11-20至2017-11-26一周食谱

日期 餐别 食谱
2017-11-20

星期一
早餐 葱花油饼、肉油饼、火腿鸡蛋油饼、三色炒米饭、馒头干、蒸南瓜、小菜二种、五香鹌鹑蛋、稀饭
间点
中餐 鸡块烧土豆、甘蓝炒豆皮、肉片花菜、面点一例、葱油千层饼、夹心馒头、米饭、稀饭
间点
晚餐 红烧无头红鱼、肉末烧茄块、芹菜炒鸡蛋、面点一例、花卷、馒头、米饭、稀饭
间点
2017-11-21

星期二
早餐 龙卷肉、椒香火腿迷你卷、葱油千层饼、馒头干、蒸地瓜、小菜二种、煮鸡蛋、稀饭
间点
中餐 蒜香回锅肉、西红柿炒蛋、家常土豆丝、面点一例、火腿卷、花卷、馒头、米饭、稀饭
间点
晚餐 香酥小河虾、菠菜炒鸡蛋、肉片烧豆腐、面点一例、花卷、馒头、米饭、稀饭
间点
2017-11-22

星期三
早餐 小笼肉素蒸包、蛋炒饭、馒头干、蒸南瓜、小菜二种、咸水煮鸡蛋、稀饭
间点
中餐 香酥鱼块、博山烩菜、冬瓜烧千叶、面点一例、葱花花卷、馒头、米饭、稀饭
间点
晚餐 汆鱼丸子、菌香鸡柳烩山药、素爆甘蓝、面点一例、花卷、馒头、米饭、稀饭
间点
2017-11-23

星期四
早餐 龙卷肉、火腿迷你卷、老干妈炒米饭、馒头干、蒸地瓜、小菜二种、煮鸡蛋、稀饭
间点
中餐 博山酥锅、木须肉、清炒土豆片、面点一例、葱油花卷、馒头、米饭、稀饭
间点
晚餐 酱琵琶腿、蒜黄炒豆腐、小白菜烩炸肉、面点一例、葱油花卷、馒头、米饭、稀饭
间点
2017-11-24

星期五
早餐 肉素小笼包、葱油蒸饼、杂蔬焖饭、馒头干、蒸南瓜、小菜二种、卤水鸡蛋、稀饭
间点
中餐 腐竹烧牛腩、爆炒肉片、清炒豆角、面点一例、芝麻酥皮火烧、花卷、馒头、山珍黑米饭、米饭、稀饭
间点
晚餐
间点
2017-11-25

星期六
早餐
间点
中餐
间点
晚餐
间点
2017-11-26

星期日
早餐
间点
中餐
间点
晚餐
间点